我每天跑步两个小时可以减肥吗?

健康咨询描述: 我每天跑步两个小时,分两次跑.女生,22岁,身高,162CM.体重80公斤,每分钟100步左右.请问这样可以减肥吗?要多久才能恢复正常体重? ...

急!谁有减肚子的秘方啊?

健康咨询描述: 我真的很急!现年23岁,可肚子和腰腹的肉就多达分别为:95cm和85cm,我现己每天都吃得很少,早上也有喝温开水,零食也没吃,可是我发现特别腰腹的 ...